中国人民总医院。眼睛肿了有以下有效消肿方法:。1. 按摩:使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,可以比较有效的消除眼睛浮肿的现象。2. 冰敷:冰敷可以紧肤消除浮肿的作用,对眼睛水肿具有良好的治疗效果。3. 热敷:可以加快眼周肿胀的组织液循环,缓解眼睛水肿问题。注意:。眼睛肿了的原因通常与生活习惯相关,如熬夜、长时间看电子屏幕、不注意眼部卫生等。为了避免眼睛水肿,应注意个人生活习惯,科学用眼。
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