生枸杞子可以直接食用，具有多种功效：1. 具免疫调节、抗衰老、抗疲劳、增强身体防御能力的作用。2. 具有抗辐射、血脂、血糖、血压调节的功能。3. 应用范围有限：对于温热体质、感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，身体健康无虚证者亦应谨慎服用。4. 不宜单一作为补虚药来使用，需要与其他药物配合使用。
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枸杞子能生吃吗？
可以生吃，护肝补肾，还可泡水、煮粥、炖菜。
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